아침 출근 준비하시느라 바쁘시죠? 발음 연습할 시간도 없다고 느끼실 텐데요, 저도 그 맘 알아요~ 그런데 우리가 놓치고 있는 게 있답니다. 바로 목구멍 근육을 이완하는 간단한 연습만으로 발음이 훨씬 좋아질 수 있다는 사실이죠. 발음이 웅얼거리면서 말이 잘 안 들린다고 불평을 듣는다면, 오늘의 내용을 꼭 끝까지 읽어주세요!
아침 5분 발음 연습으로 좀 더 명확한 발음 만들기
ㅇ과 ㅎ 발음을 위해 목구멍 근육의 이완이 필수적이라는 사실, 알고 계셨나요? 목을 조이지 말고, 마치 하품하듯 목구멍을 열어주는 것이 중요해요. 그리고 부드러운 시작법(Easy Start)을 잘 활용하면, 발음의 막힘 현상이 줄어들어요. 이 방법들을 통해 말의 흐름이 더욱 자연스러워진다는 점이 놀랍죠? 아래의 연습 문장들을 통해 직접 느껴보세요!
- 우리 집 옆집은 겹집이고 앞집은 삽집이다.
- 소리 없이 말씀해 보세요.
- 하루아침에 큰 호수가 생겨나 더 놀라웠다.
- 하늘을 바라보며 크게 하품해 보세요.
- 자연스럽게 목을 열고 발음해 보세요.
- 조용히 호흡하면서 시작해 보세요.
- 강한 발음보다 부드러운 발음에 집중해 보세요.
- 우리 동네는 한낮에도 한산하다.
- 함께하면 행복이 두 배가 된다.
- 가볍고 부드럽게 소리를 던져 보세요.
- 목소리에 힘을 빼고 나긋하게.
- 행복한 마음으로 소리를 표현해 보세요.
- 환하게 미소 지으며 소리 내 보세요.
- 발음할 때, 목을 조이지 않고 자연스럽게.
- 고요한 아침, 부드러운 발음을 연습해 보세요.
- 너무 힘줬던 발음을 부드럽게 고쳐 보세요.
- 천천히, 차분하게 시작해 보세요.
- 힘 빼고 부드럽게 소리 내보세요.
- 여유 있는 마음으로 천천히 발음해 보세요.
- 하품하듯 목을 열고 말해 보세요.
이 문장, 생각보다 잘 안 읽어지시죠? 혼자 끙끙 앓지 마시고 ‘말하기 진단 리포트’를 통해 내 발음 상태가 어떤지 정확히 체크받아보세요!
제 영상으로 더 자세히 확인해 보세요
제가 언어병리학을 공부하며 알게 된 건데요~ 목구멍 근육의 이완이 발음에 아주 중요하다는 사실을 알게 되었어요. 특히 ㅇ과 ㅎ 발음을 할 때, 목이 긴장되면 발음이 명확해지지 않거든요. 하품하듯 목을 여는 것이 정말 중요해요.
실제 제 수강생들의 놀라운 변화 — Before & After
말로만 설명하는 건 저희 이러서라 방식이 아니죠.
실제 수강생분들이 어떤 고민으로 저를 찾아오셨고, 어떻게 변하셨는지 직접 확인해 보세요.
변화 영상 ①
이 수강생은 말을 할 때 자주 웅얼거린다는 피드백을 받곤 했습니다. 코칭을 통해 목구멍 근육의 이완법을 연습하고 부드러운 시작법을 익힌 후, 발음이 훨씬 명확해졌어요. 이제는 자신 있게 말을 할 수 있게 되었답니다.
내 말하기 문제, 콕 집어 진단받고 싶으신가요?
원인을 모르면 백날 연습해도 제자리걸음이에요.
지금 바로 제게 말하기 진단 리포트를 받고 내 문제의 핵심을 파악해 보세요!
다른 곳에서 시간과 돈을 썼지만 그대로였나요?
이제 혼자 끙끙 앓지 마세요. 제가 확실히 도와드릴게요.
진짜 변화는 이러서라에서 시작됩니다.
스피치 코치 김설아
– 연세대학교 언어병리학 석사
– 전) 대구 MBC 아나운서
– 현) 스피치 코칭 브랜드 ‘이러서라’ 대표
– 한국언어재활사협회 정회원