힘을 줄수록 목소리가 더 조여드는 사람들

— 수업에서 자주 듣는 이야기입니다. 류

목소리를 크게, 또렷하게 내려고 힘을 줄수록 오히려 목이 조이고 갈라진 적 있으신가요. 시작하는 순간부터 목이 먼저 굳고, 소리를 내는 도중에도 긴장이 움찔움찔 올라옵니다.

왜 힘을 줄수록 목이 더 조일까

성대에 힘이 들어가 있으면 그 성대를 통과하려는 공기의 길이 좁아집니다. 소리를 키우려고 더 힘을 주면, 그 힘이 곧 긴장이 되어 소리를 잡아버립니다. 교정은 힘이 아니라 흐름입니다.

볼륨은 힘이 아니라 ‘공기 양’이 정합니다

성대의 힘을 모두 풀어 놓으면, 그 풀린 성대에 맞는 공기 양이 정해집니다. 그 양에 딱 맞춰 공기를 보내면 아무리 더 세게 내려 해도 볼륨은 커지지 않고 일정하게 유지됩니다. 반대로 힘을 조금이라도 주면 소리가 흔들리고 갈라지기 시작합니다.

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집에서 이렇게 연습하세요

긴장은 공기의 힘으로 막을 수 있어요

소리를 내다 보면 중간에 긴장이 움찔움찔 올라옵니다. 이때 공기 양이 줄면 그 긴장이 소리를 탁 잡아버리지만, 공기를 꾸준히 쫙 보내면 긴장이 올라와도 크게 흔들리지 않습니다. 반복할수록 움찔거림 자체도 줄어듭니다.